L’ASSOCIAZIONE

Body and Mind Studio è un’associazione olistica situata a Milano in zona Navigli, Porta Genova. L’associazione si propone di promuovere il benessere della persona nella sua interezza e complessità. Si pratica yoga, che significa unione, un’unione tra corpo e mente attraverso il respiro. Unire mente e corpo è un modo per poter vivere in modo più pieno e sereno il proprio presente.

L’associazione promuove altre discipline come l’Ayurveda, il Reiki, la Meditazione, il Coaching e tutte le attività che possono far crescere il benessere della persona. Si propongono corsi, workshop e ritiri.

Il centro si distingue per sue le piccole dimensioni. Volutamente è stato scelto uno spazio piccolo e intimo in modo da poter seguire i partecipanti in modo accurato in base ai loro bisogni. Body and Mind crea un cima accogliente, divertente e raccolto, che mira a creare un contatto con i partecipanti.

Insegnanti certificati e professionisti riconosciuti sono la base di questa struttura. La fondatrice e responsabile è Paola Surace.

FOUNDER

Paola Surace
Yoga Teacher, Postural Gymnastic Instructor

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