Mi sono laureata in Storia all’Università Statale di Milano e ho sempre affiancato agli studi la passione per il movimento. Fin fa piccola ho praticato ginnastica artistica.

Nel 2006 incontro il Pilates e comincio a praticare con costanza e grande passione, tanto che nel 2008 seguo un corso insegnanti di Reformer metodo Stott Pilates.

Parallelamente inizio a praticare anche yoga.

Sia lo yoga che il Pilates mi donano un profondo benessere e una grande armonia per la profonda connessione tra corpo e mente che entrambi aiutano a trovare.

Negli anni successivi continuo la formazione con il Corso di formazione per insegnanti yoga di 200hrs YA presso Baliyoga, e di seguito il Corso di formazione per insegnati Matwork Pilates riconosciuto dal Coni con la Scuola del Fitness delle Scienza Motorie (SFSM) con Valentina Delmonte.

Nel 2018 completo il corso di formazione Yoga & Ayurveda con Maria Laura Bonfanti 100hrs YA.

Da diversi anni insegno in diverse realtà, centri yoga e Pilates.

“Il Metodo Pilates è la completa coordinazione di corpo, mente e spirito”

(Joseph Pilates).