Paola Surace.

Fin da piccola ho la passione per il movimento del corpo e durante il corso di laurea in Filosofia mi appassiono all’acrobatica a corpo libero con Walter Zucchi . Dopo la laurea mi trasferisco in Liguria pratico per 6 anni Anusara Yoga con Lucia Ragazzi. Da allora ho praticato diversi stili Ashtanga, Raja Yoga, Odaka yoga e praticando diversi tipi di meditazione. Frequento workshop di approfondimento in diverse città italiane. Inoltre viaggio per praticare in diverse parti del mondo Thailandia, Sud America e Africa dove ho il piacere conoscere diversi insegnanti.

Torno a Milano nel 2013 e lavoro per diverse multinazionali continuando ad alimentare la mia passione per lo yoga e sento l’esigenza di cambiare la mia vita. Lo yoga lentamente mi ha portato ad un cambiamento e questa pratica non è stata più una semplice passione, ma è diventato un progetto di vita. Mi certifico in Vinyasa Krama e come Istruttore di ginnastica posturale (I livello) e comincio ad insegnare in un accogliente e piccolo spazio aprendo questa Associazione. Ho capito che la modalità della dimensione raccolta centro è quella dimensione giusta per me e per i miei allievi che possono praticare ed essere seguiti attentamente e che permette anche di ritrovare una familiarità in una città che spesso ha rapporti sociali fragili e frammentati.

Fine 2018 apro la nuova sede in Via Casale 3/A a Milano zona Porta Genova.

“Lo Yoga è una luce che una volta accesa non si spegne mai. Più intensa è la tua pratica, più luminosa è la luce”.

(B.K.S Iyengar)