WEEKEND YOGA&RELAX
nella Riserva Naturale della Val Bova (CO)
DAL 28 AL 30 MARZO
Weekend di Yoga e Relax nella Riserva Naturale della Val Bova 🌿
Immersi nella Riserva Naturale del Val Bova a un’ora da Milano (CO) sei invitato a un weekend di Yoga&Relax✨, dove potrai staccare la spina e riconnetterti con te stesso grazie alla natura incontaminata e alle pratiche di yoga.🧘 Il programma per un massimo di 15 persone unisce la pratica yoga e il relax della natura.
Cosa ti aspetta?
Questo weekend è pensato per offrirti un’esperienza armoniosa e fluida, dove esplorerai il movimento del corpo con consapevolezza, lasciando che ogni posizione fluisca naturalmente verso la successiva. Ogni sessione ti aiuterà a percepire come il tuo corpo sia perfetto nel qui e ora, donandoti libertà e serenità.
I principi di accoglienza 💖, gioia nella pratica 😊 e connessione con la natura 🌳 guideranno ogni momento di questa esperienza. Le sessioni di Hatha Vinyasa, Yoga Nidra 💤 e Yin Yoga saranno il cuore del programma, pensato per favorire il rilassamento profondo e il recupero energetico.
Per chi è pensato?
Questo weekend è aperto a tutti i praticanti di Yoga, dai più esperti a chi sta approcciando la disciplina. Se hai già una pratica consolidata, troverai spunti e nuove ispirazioni per arricchirla, mentre se sei alle prime esperienze, potrai immergerti in un ambiente accogliente e giocoso, dove la pratica è approcciata in modo leggero ma puntuale. Posti limitati, gruppo massimo di 15 persone.
Quando?
Date: 28-30 Marzo 🌿✨
Possibilità di soggiorno: 1 o 2 notti 🛏️
Menù: Vegetariano 🌱
Costi:
2 notti (2 colazioni, 2 pranzi, 2 cene, in camera singola o doppia + attività Yoga):
Prezzo: €250 🛏️
1 notte (1 colazione, 1 cena, 2 pranzi + attività Yoga):
Prezzo: €180 💶🍽️
Info e Prenotazioni:
Per prenotazioni e info:
🔴 Email: info@bodyandmindstudio.it
🔴 WhatsApp: +39 391 7473040