OPEN DAYS
Open Days, 19 e 20 Settembre.
Apriamo le porte dello studio per 2 giornate all’insegna di lezioni gratuite di yoga, meditazione e altre attività.
In questo modo potrete conoscere lo studio e decidere se questo è lo spazio per voi, dove trovare benessere.
Potrete avere tutte le informazioni sui corsi e sulle attività che lo studio offre.
Evento live e streaming. Contattateci per il collegamento in streaming da casa.
Sabato 19 settembre
Mattina
11:00- 12:00 Yoga dinamico (Vinyasa) con Alessandra
12:15 -13.00 Presentazione corsi ed attività del centro
Pomeriggio
15:00- 16:00 Odaka yoga con Barbara
16:30 -17:30 Restorative yoga (yoga rigenerante e del rilassamento profondo) con Paola
18:00-19:00 Pratica di Mindfulness con Elena
Domenica 20 settembre
Mattina
10:30 -11:30 Yoga dinamico (Vinyasa) con Paola
11:45 -12:00 Presentazione corsi, attività del centro
Pomeriggio
15:00-15:45 Pilates
16:00-17:00 Lezione di automassaggio con Romana
17:15 -18:00 Tea Break. Presentazione corsi, incontro con gli insegnanti e operatori ayurveda e olistici
18:30 -19:30 Meditazione con Alessandra
Venite a conoscere le attività, gli insegnanti e o studio; prenota le prove che ti interessano.
Ti aspettiamo.
Body and Mind Studio.
Contatti per prenotazioni e info:
Telefono e WhatsApp: 3917473040
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