YOGA PAUSA PRANZO

Un ottimo momento della giornata in cui praticare Yoga è la pausa pranzo. Ideale per staccare la mente dalle attività quotidiane spesso pressanti. Prenditi un momento per ricaricarti, liberarti dall’eccessivo stress e continuare la giornata con nuova energia e con maggiore rilassatezza. La lezione abbina fasi dinamiche a fasi statiche per il giusto equilibro tra mente e corpo.

L’attività è proposta per i giorni di lunedì e mercoledì dalle 13:00 alle 14:00.

Body and Mind Yoga Studio ha sede in Milano, in via Casale 3/a, a pochi metri dalla fermata “Porta Genova” della linea metropolitana 2 (verde).

Fino a fine Giugno promozione €. 10,00 a lezione.


Yoga Milano. Body and Mind Yoga Studio. Corsi Yoga Milano Porta Genova.

Yoga a Milano, Asana, Pranayama, Yoga Base, Vinyasa Yoga, Hatha Yoga.