YOGA ONLINE

Lezioni interattive da casa

Yoga online. Body&Mind Yoga Studio offre la possibilità di praticare con un insegnante reale mediante l’utilizzo di lezioni in streaming. Superata l’iniziale diffidenza ti sentirai in contatto con l’insegnante e con gli altri allievi. Rimanere attivi fisicamente è un grande aiuto in questo momento non semplice. Questa modalità dà la possibilità all’insegnante di poterti vedere e dare delle indicazioni. E’ diverso che praticare con un video!

Abbiamo inoltre aperto un gruppo Facebook “Video Zone B&M” con contenuti gratuiti (clicca per aprire la pagina facebook), con pratiche di yoga, meditazione e automassaggio in modo da poter praticare in qualunque momento della giornata.

Come funziona?

E’ semplice, in soli 3 passi. Puoi praticare con noi in diretta online collegandoti dal tuo computer, tablet, cellulare. .

1) Prenotati inviando una mail a info@bodyandmindstudio.it
2) Pochi minuti prima della lezione ti inviamo via mail un link
3) Clicca il link e sarai collegato con l’insegnante

La prima lezione è gratuita.

Se usi tablet o telefono scarica l’app ZOOM in anticipo
– Se hai difficoltà a collegarti chiamaci al 391/7473040

Cosa serve?

– Lo spazio per distendere il tuo tappetino
– Una connessione internet (anche hotspot dal cellulare)
– Una coperta, un cuscino
– Un mattoncino o un grosso libro (dizionario)

Quanto costa?

PROMO STREAMING – PRIMA LEZIONE GRATUITA – CLICCA QUI: https://www.bodyandmindstudio.it/prezzi-e-condizioni/

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Alcuni saranno forse in cerca di riferimenti o consigli per tenersi in forma da casa. Saremo felici di accoglierli anche in questa versione di Body and Mind.

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PRIMA LEZIONE GRATUITA